Osteoartritis: simptomi, uzroci i liječenje

Osteoartritis, poznat i kao degenerativni artritis, najčešći je oblik artritisa koji pogađa milijune ljudi diljem svijeta. To je kronična bolest zglobova koja uzrokuje oštećenje hrskavice i promjene u zglobovima. U ovom članku istražit ćemo simptome, uzroke i mogućnosti liječenja osteoartritisa.

Simptomi osteoartritisa:
Simptomi osteoartritisa mogu varirati od blagih do težih, a ovisi o zahvaćenim zglobovima. Evo nekih od najčešćih simptoma:

1. Bol: Bol je ključni simptom osteoartritisa. Može biti bolna i tupava, pogoršavajući se tijekom kretanja ili nakon dužeg sjedenja.
2. Otok: Zglobovi pogođeni osteoartritisom mogu biti otečeni i natečeni zbog upale.
3. Jutarnja ukočenost: Ukočenost zglobova, posebno ujutro ili nakon duljeg mirovanja, čest je simptom osteoartritisa. Ukočenost se obično smanjuje nakon nekoliko minuta kretanja.
4. Smanjena pokretljivost: Ograničena pokretljivost zglobova jedan je od glavnih simptoma osteoartritisa. Zglobovi postaju kruti, a osoba može imati poteškoća u izvođenju svakodnevnih aktivnosti.
5. Krepitus: Krepitus je krckanje ili škripanje zvuk koji se čuje prilikom kretanja zahvaćenog zgloba. To je rezultat oštećene hrskavice i trenja unutar zgloba.

Uzroci osteoartritisa

Osteoartritis nastaje zbog kombinacije genetskih, metaboličkih i mehaničkih faktora. Neki od najčešćih uzroka i čimbenika rizika uključuju:

1. Starenje: Starenje je jedan od glavnih čimbenika rizika za razvoj osteoartritisa. S godinama, hrskavica se postupno troši, što dovodi do oštećenja zglobova.
2. Prekomjerno opterećenje zglobova: Pretjerano opterećenje zglobova zbog prekomjerne tjelesne težine, dugotrajnog opterećenja ili ponavljajućih pokreta može doprinijeti razvoju osteoartritisa.
3. Genetika: Nasljedni faktori igraju ulogu u razvoju osteoartritisa. Ako imate obitel jsku anamnezu osteoartritisa, veći je rizik da ćete ga i sami razviti.
4. Ozljede zglobova: Prethodne ozljede zglobova, kao što su prijelomi ili uganuća, mogu povećati rizik od razvoja osteoartritisa u kasnijem životu.

Liječenje osteoartritisa

Iako ne postoji lijek za osteoartritis, postoje različite metode liječenja koje mogu pomoći u ublažavanju simptoma i poboljšanju kvalitete života. Evo nekoliko mogućnosti liječenja:

1. Lijekovi: Liječnici mogu preporučiti nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) za ublažavanje boli i upale. Također se koriste i analgetici za ublažavanje boli. U nekim slučajevima, kortikosteroidne injekcije se mogu primijeniti izravno u zahvaćeni zglob kako bi se smanjila upala i bol.
2. Fizikalna terapija: Fizioterapeut može preporučiti vježbe koje jačaju mišiće oko zahvaćenog zgloba, poboljšavaju raspon pokreta i smanjuju bol.
3. Promjene u načinu života: Gubitak težine ako je potrebno, vježbanje s niskim utjecajem, pravilno držanje tijela i izbjegavanje ponavljajućih pokreta koji opterećuju zglobove mogu pomoći u smanjenju simptoma.
4. Pomagala i ortoze: Upotreba pomagala poput štapova za hodanje ili ortoza za podršku zglobovima može olakšati kretanje i smanjiti opterećenje na zahvaćene zglobove.
5. Kirurški zahvati: U teškim slučajevima osteoartritisa, kada konzervativne metode nisu uspješne, može se razmotriti kirurški zahvat poput artroplastike, zamjene zgloba ili osteotomije.

Važno je konzultirati se s liječnikom kako bi se dobio pravilan dijagnoza i plan liječenja prilagođen individualnim potrebama. Redoviti pregledi, održavanje zdravog načina života i pravovremeno upravljanje simptomima mogu pomoći u kontroliranju osteoartritisa i poboljšanju kvalitete života.